Spor Salonunda Dik Duruş Egzersizleri – 1

“Dik Duruş Akademisi”nin kurucusu, “son kambur bükücü” Sağlıklı Hoca’dan yeni bir dik duruş videosu.

Spor salonlarında bulunan ekipmanları kullanarak dik duruş hareketlerini yapıyoruz.

Şimdiden iyi çalışmalar.

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

X