Bu yazımda kalp ve dolaşım sistemimiz (kardiyovasküler sistem) konusunu ele alacağız ve sistemin işleyişi, anatomisi ve fizyolojisi üzerine bilgi sahibi olacağız. Günde ortalama 100 bin […]
Devamını okuKategori: Spor Fizyolojisi
Spor Yapmak Kalbimizde Neleri Değiştiriyor? Kalp ve Egzersiz
Çoğu yerde karşımıza çıkar, sağlıklı bir kalbe sahip olmak için spor yapın, düzenli olarak yürüyün denir ancak konu hakkında detaylı bir açıklama genelde olmaz […]
Devamını oku
Egzersiz ve Solunum Sistemi
Herkese merhaba Okan Üniversitesi’nde Spor Fizyolojisi programı kapsamında işlediğimiz “Egzersiz ve Solunum Sistemi, Pulmoner Yapı ve Fonksiyonlar” dersinin notlarını burada paylaşmak istiyorum. Değerli anlatımları için […]
Devamını oku
