Gelecekte Fitness salonlarının nasıl görüneceğini merak eden birisi olarak, bu soruyu en yaygın kullanılan yapay zeka araçlarına sordum ve birbirinden ilginç çizimlere ve yorumlara şahit oldum. Sizce hangisi güzel olmuş? Gelecekte Fitness salonları hakkında şunları…
Yapay zekanın spor ve fitness sektörlerindeki geleceği, teknolojinin sunduğu imkanlarla oldukça heyecan verici yenilikler vaat ediyor. Fitness kullanıcılarının dönüşümü, egzersiz deneyiminin dijitalleşmesi ve oyunlaştırılmış içeriklerin yaygınlaştırılması neticesinde bir çok inovasyonu spor endüstrisinde göreceğimiz bir gerçek.…
Bugün itibariyle Türkiye Vücut Geliştirme, Fitness ve Bilek Güreşi Federasyonu Başkan Yardımcısı olarak görev tebliğimi aldım. Görevimizin ve sorumluluğunuzun farkındayız; 40 bin Fitness Antrenörü, 6000 Fitness Salonu ile bu büyük camiayı hep birlikte çok büyük…
Bir çoğumuzun merak ettiği bir soru; spor salonunda veya evde egzersiz yaparken ne kadar zaman geçirmeliyiz? Kimisi yarım saatten az, kimisi ise üç saatlere varan sürelerde antrenman yapabiliyor. Peki ama hangisi doğru? Egzersiz yaparken süremizi…
Vücut tipinize göre nasıl egzersiz yapmanız gerektiğini biliyor musunuz? Uzman Spor Eğitmeni Mahmut Talha Sağlıklı sizler için TRT Türk ekranlarında anlatıyor ve tüm detayları paylaşıyor. Elma, armut, kalem veya üçgen tipi vücuda sahip olanlar nasıl…
Evinde spor salonu kurmak isteyenler için yeni bir video ile karşınızdayım. Türkiye’nin en büyük spor malzemeleri tedarikçisi olan Finspor web sitesinden www.e-finspor.com yaptığım listeyi sizlerle paylaşıyorum. Listemizde neler var diye bakacak olursak; bench press sehpası,…
Nasıl fitness antrenörü olabilirim? Spor eğitmeni olabilmek için neler yapmalıyım? Bir spor salonu açmak için hangi belgeye ihtiyacım var? Bu yazımda merak ettiğiniz tüm cevapları bulabilirsiniz. Fitness antrenörü olmak için nereye başvurmalıyım? Öncelikle şu sorunun…
2020 yılının başında ortaya çıkan ve tüm dünyayı etkisi altına alan Covid-19 virüsü nedeniyle toplumun yaşam alanı önemli ölçüde sınırlandı. Bununla beraber kullanımı geçici olarak durdurulan spor salonları ve sokağa çıkma yasakları ile spor…