İçeriğe geç

Dragon Festivali'nde Kürek Çekmek

Spor salonumdayken telefon çalıyor, arayan ISS firmasından dostum Abbas, bu sene Dragon Festivali’ne katılacağımızı ve takımda yer almam gerektiğini söylüyor. Daha önce denemediğim halde kürek ve hareket kelimelerini duyunca içimde bir şeyler kıpırdıyor ve kabul… 

Trekking – Maden Deresi Yürüyüşümüz

Herkes gibi hafta sonunu evde pinekleyerek geçirebilir ve zaten sürekli yaptığınız şeyleri yine yapabilirsiniz. Haydi bu monotonluğa biraz hareket katalım ve hayatı renklendirelim. Siz de benim gibi düşünenlerdenseniz, Maden Deresi’nde yaptığım yürüyüş eminim ilginizi çekecektir.… 

Düzce Melen Çayında Rafting

Macerayı, keşfetmeyi ve adrenalini seviyor musunuz? O zaman ortak noktamız çok demektir. İstanbul’un yoğun, kalabalık ve bunaltıcı temposundan sıkılmış bir halde kendimi macera turlarına bakarken buldum. Bir çok tur şirketini ve outdoor (dış mekan) firmasını… 

Kartepe Sukay Tesislerinde Su Kayağı

Macera, adrenalin ve yeni hazlar yaşamanın peşindeyseniz su kayağı gibi özgün bir aktivite dikkatinizi çekebilir ancak özel bir sürat tekneniz yada ekipmanlarınız yoksa bu ayrıcalığı yaşamak son derece zor olabilir. O halde şöyle diyelim, sürat… 

Termal Bir Şehir Karlovy Vary Ziyaretimden Notlar

Ülkemizin Sağlıklı blog yazarı olarak  sağlık merkezlerini ve etkinliklerini takip etmeyi ve sizlerle paylaşmayı sürdürüyorum. Doğal zenginliklerimiz arasında yer alan termal tesisler ve kaplıcalar dünyanın her yerinde rağbet görüyor ve ziyaretçi akınına uğruyor. Orta Avrupa… 

"Akdağ Tabiat Parkı"nda Yayla Terapi

Afyon, Sandıklı’da düzenlediğimiz detoks kampımızın ardından ufak bir mola vermek istiyoruz ve soluğu “Akdağ Tabiat Parkı”nda alıyoruz. Yaban hayat, bozulmamış doğa ortamı ile tam bir doğa cenneti olan Akdağ Tabiat Parkı aynı zamanda kurtuluş mücadelesine… 

Tuz Dağı Astım Terapi Merkezi Ziyaretimizden Notlar

Değerli Hocam Ahmet Maranki’ye bir çok konferansında eşlik etme fırsatını buldum. Bunlardan birisi de Nahçıvan programıydı. Kendisi ile bölgede yoğun bir hafta geçirdik ve bir çok yeri ziyaret ettik ancak bunlar arasında ön plana çıkan… 

Virginia'da Yaz Spor Kampı Etkinlikleri

2008 yılı benim için çok farklı bir yıl. Neden diyecek olursanız, hayatımın en güzel yazını 2008 yılında Virginia’da geçirdiğim içindir. Biraz anlatayım isterseniz. Work and Travel programları kapsamında daha önce ABD’de bulunmuş ve tecrübeler elde…