Oryantiring, bir bölge içerisinde belirlenmiş kontrol noktalarının sıralama ile en kısa zamanda bulunmasını hedefleyen hem fiziksel hem de zihinsel becerilerin kullanıldığı doğa sporlarından biridir. Bu sporu yapmanın; fiziksel, psikolojik, sosyal ve bilişsel gelişimler üzerinde birçok…
Tatili nasıl tarif edersiniz? Çoğu kişi için deniz, kum, güneş ve açık büfe ikramlar ile şişirilen 4-5 yıldızlı hoteller olmalı. Mekanlar değişirken içeriğinde yer alan aktiviteler genel anlamda birbirine benzer, en büyük farklılık havuzun geometrik…
Kamp malzemelerinizi ve çadırınızı aldınız ve harika bir doğa turuna çıktınız. Sıra geceyi kamp ortamında geçirmeye geldi, işte dikkat etmeniz gereken hususlar. Eğimli alanda kamp kurulmamalıdır. Düzgün ve temiz bir alan seçebilirsiniz. Yamaç diplerine çadır…
Spor salonumuzdan öğrencilerim ile Ekim ayı içerisinde aksiyon ve hareket dolu bir etkinlik yapmak istedik. Şunu yapalım, bunu yapalım derken doğa yürüyüşünde (trekking) karar kıldık. Sonuç olarak bu fikir Brightstar firmasının hafta sonu etkinliği olarak şekillenmiş…
Herkes gibi hafta sonunu evde pinekleyerek geçirebilir ve zaten sürekli yaptığınız şeyleri yine yapabilirsiniz. Haydi bu monotonluğa biraz hareket katalım ve hayatı renklendirelim. Siz de benim gibi düşünenlerdenseniz, Maden Deresi’nde yaptığım yürüyüş eminim ilginizi çekecektir.…