#FitBeyinChallenge hashtagi ile başlattığımız meydan okuma her geçen gün yayılmaya ve daha geniş kitleler tarafından uygulanmaya devam ediyor üstelik herkes evinde oturuyorken bu etkinliğe […]
Devamını okuEtiket: algı
? Masa Tenisi ile Beynin Sınırlarını Zorlamak – Sağlıklı Beyin Egzersizi 11
? Masa Tenisi ile Beynin Sınırlarını Zorlamak – Sağlıklı Beyin Egzersizi 11 Sağlıklı Beyin Egzersizleri video serimiz devam ediyor! Masa tenisi ekipmanları kullanarak birbirinden eğlenceli […]
Devamını oku
Güzel Türkçemiz ile Beyin Egzersizleri Yaptık
Yeni bir “Sağlıklı Beyin Egzersizi” videosu ile karşınızdayım. Diğer videolarımdan farklı olarak bu çalışmamızda milli bir konuyu ele alıyor olacağız ve beynimizin sınırlarını zorlayacağız. Konumuz: […]
Devamını oku
Hafızana ve Hızına Güveniyor musun – Sağlıklı Beyin Egzersizi 10
Sağlıklı Beyin Egzersizleri paylaşımlara devam ediyorum. Bu videoda hafızanın sınırlarını zorlarken hızlı kararlar vereceğiz ve beynimizi ne kadar etkin kullandığımızı göreceğiz. Videoda kullandığım dambıl yerine herhangi […]
Devamını oku
Sağlıklı Bir Beyin için Egzersiz Zamanı – Beyin ile Fitness Hareketleri
KASLARINIZLA BİRLİKTE BEYNİNİZİ GELİŞTİREN YENİLİKÇİ BİR ANTRENMAN METODU Spor yapmayı forma girmek yada kaslarımızı güçlendirmek şeklinde ele alırız. Spor salonuna gider yada kendi imkanlarımızla antrenman […]
Devamını oku
Sağlıklı Bir Beyin İçin Egzersiz Zamanı
Spor yapmak isteyen bir kişiye amacını sorsanız, çeşitli cevaplar alırsınız; ya kilo vermek istiyordur yada daha formda ve sağlıklı bir vücuda sahip olmak. Peki spor […]
Devamını oku
