? Masa Tenisi ile Beynin Sınırlarını Zorlamak – Sağlıklı Beyin Egzersizi 11

? Masa Tenisi ile Beynin Sınırlarını Zorlamak – Sağlıklı Beyin Egzersizi 11

Sağlıklı Beyin Egzersizleri video serimiz devam ediyor!

Masa tenisi ekipmanları kullanarak birbirinden eğlenceli egzersizler tasarladım. Hem bireysel hem de takım çalışmasına yönelik kullanabileceğiniz bu egzersizler sayesinde sizde beyninizin sınırlarını zorlayabilirsiniz.

Neler mi var?
– Çoklu görev başarma becerimizi geliştireceğiz.
– Göz kaslarımızı güçlendirecek ve görüş alanımızı genişleteceğiz.
– Dikkat ve odaklanma becerilerimizi güçlendireceğiz.
– Takım olma ve birlikte hareket edebilmenin tadını çıkaracağız.
– Beyin, kas koordinasyonumuzu geliştirecek ve daha hızlı, çabuk karar vermenin ayrıcalığına ulaşacağız.
– Stres atacağız.

Hepsi ve daha fazlası bu videoda sizleri bekliyor.

Unutmayın! Sağlıklı bir beyin sizin de hakkınız