İçeriğe geç

Vazgeçilmez Takviye Omega-3

Her geçen gün yeni isimlerle, yeni besin takviyelerinin piyasaya sürüldüğü günümüzde herkes tarafından kabul gören ve doktorlarımız tarafından da tüketilmesi önerilen bir takviyeden bahsetmek istiyorum; OMEGA 3 Amerika Kalp Birliği 2000 yılında herkesin, haftada en… Vazgeçilmez Takviye Omega-3

Zayıflama Kelimesi Yanlış Bir Seçim

Hakkında binlerce kitap yazılan, altın kurallarla anlatılan ve herkesin ulaşmak için çabaladığı hedef, kısacası ZAYIFLAMAK kelimesinden bahsediyorum. Herkezin zayıf olmayı istediği ama sağlıklı olmayı aklından bile geçirmediği bir zamanda yaşıyoruz. Zayıf olmak için bir çok… Zayıflama Kelimesi Yanlış Bir Seçim

Ey Vücudum Affet Beni !!!

Kendinizi elinizde ağır poşetlerle yolda yürürken hayal edin, o anda zorlandığınızı gören bir kişi yanınıza gelmiş ve size yardım edebileceğini söylemiş olsun. Ne kadar memnun olur ve kendisine teşekkürleri sıralarsınız değil mi? Günlük yaşantımız içerisinde… Ey Vücudum Affet Beni !!!

Harekete geçmenin zamanı gelmedi mi?

[stextbox id=”saglikli”]Egzersiz için zamanı olmadığını düşünenler eninde sonunda hastalıkta geçirecek zaman bulacaklardır.[/stextbox] Bu yazı başlığını uzun zamandır düşünüyordum çünkü gerçekleştirdiğim ziyaretlerde yada dost sohbetlerinde ortak şikayet genelde kendine vakit ayıramamak ve hareket edememek üzerineydi. Hastanelerin… Harekete geçmenin zamanı gelmedi mi?