12 dakika + Pilates Topu ile 8 Etkili Hareket + Canlandırıcı Müzik = Yağ Yakım İster evde, ister spor salonunda, her yerde yapabileceğiniz 12 dakikalık […]
Devamını okuEtiket: evde kilo vermenin yolları
Dumbell ile 12 Dakikada Yağ Yakan – Kilo Verdiren – Göbeği Eriten Egzersizler 02
2 adet Dumbell + 8 Etkili Hareket + 12 dakika + Canlandırıcı Müzik = Yağ Yakım İki adet dumbell eşliğinde ister evde, ister spor salonunda, her […]
Devamını oku
12 Dakikada Yağ Yak | Kilo Ver | Göbeği Erit | Antrenmanı 01
12 dakika + 8 Etkili Hareket + Canlandırıcı Müzik = Yağ Yakım İster evde, ister spor salonunda, her yerde yapabileceğiniz 12 dakikalık bu muhteşem program […]
Devamını oku
