12 dakika + Pilates Topu ile 8 Etkili Hareket + Canlandırıcı Müzik = Yağ Yakım İster evde, ister spor salonunda, her yerde yapabileceğiniz 12 dakikalık bu muhteşem program sayesinde siz de hedeflediğiniz kiloya ulaşabilir ve… 12 Dakika – Pilates Topu ile 12 Dakikada Yağ Yakan – Kilo Verdiren – Göbeği Eriten Egzersizler
2 adet Dumbell + 8 Etkili Hareket + 12 dakika + Canlandırıcı Müzik = Yağ Yakım İki adet dumbell eşliğinde ister evde, ister spor salonunda, her yerde yapabileceğiniz 12 dakikalık bu muhteşem program sayesinde siz de… Dumbell ile 12 Dakikada Yağ Yakan – Kilo Verdiren – Göbeği Eriten Egzersizler 02
12 dakika + 8 Etkili Hareket + Canlandırıcı Müzik = Yağ Yakım İster evde, ister spor salonunda, her yerde yapabileceğiniz 12 dakikalık bu muhteşem program sayesinde siz de hedeflediğiniz kiloya ulaşabilir ve pratik şekilde fazla… 12 Dakikada Yağ Yak | Kilo Ver | Göbeği Erit | Antrenmanı 01