İbadetler ve İçindeki Hareketlerin Vücudumuza Faydaları

Akra FM’de yayınlanan “Sporla Gelen Sağlık” programında siz değerli dinleyicilerimizle buluştuk. Program sunucusu Mümtaz Altuğ ile ibadetleri ve içindeki hareketleri konuştuk. Abdest, namaz gibi her gün ifa ettiğimiz ibadetlerin vücudumuza olan faydalarını konuştuk.

– Namaz içerisindeki fiziksel hareketlerin vücudumuza faydaları

– Abdest ile vücudumuzu nasıl uyarırız?

– Hac ibadetlerinin manaları

– Namazın beş farklı vakitte kılınmasının anlamı

– İbadetlerin arkasında saklı sağlık sırları

Hepsini bu programda konuştuk

Programın tekrarını buradan dinleyebilirsiniz