Uykuda Kilo Vermenin Sırrı Nedir?

Büyük sırlar, sağlıklı yaşamanın metotları Sağlıklı Hoca kanalında sizlerle olmaya devam ediyor.

Geçen hafta https://www.youtube.com/watch?v=KUQXY6vzJbQ sizlerle bir video paylaşmış ve uykuda nasıl kilo verdiğimi sormuştum. Değerli yorumlarınızın ve mesajlarınızın ardından bu hafta uykuda kilo vermenin sırrını sizlerle paylaştım.

Uykunuzda daha fazla kalori yakmak için izlemenizi tavsiye ederim.

Sağlıkla